내 몸이 나를 공격한다고?! 자가면역질환 종류별 증상 & 원인 완벽 정리!
혹시 몸이 자주 아픈데, 병원에 가도 특별한 원인을 찾지 못했던 경험 있으신가요? 그렇다면 ‘자가면역질환’을 의심해 볼 필요가 있어요!
자가면역질환은 우리 몸의 면역 체계가 이상을 일으켜, 자기 자신을 공격하는 질환이에요. 마치 아군이 갑자기 적군으로 돌변하는 것처럼, 면역 세포들이 내 몸의 건강한 세포들을 공격하는 거죠.
오늘은 우리를 괴롭히는 자가면역질환의 종류, 그에 따른 증상, 그리고 원인까지 꼼꼼하게 알아보도록 할게요. 친근하고 이해하기 쉬운 설명으로 준비했으니, 끝까지 함께해 주세요!

1. 관절이 아파요 류마티스 관절염
- 증상: 아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣하고 붓는 느낌이 들고, 통증이 심해져요. 손목, 손가락, 발목 등 작은 관절에서 시작해서 점점 큰 관절로 퍼져나가기도 합니다.
- 원인: 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 환경적 요인, 호르몬 변화 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 특히 여성에게 더 많이 발생하는 질환이에요.
2. 얼굴에 나비 모양 발진이? 루푸스
- 증상: 얼굴에 나비 모양의 붉은 발진이 나타나고, 피로감, 관절통, 근육통 등이 동반됩니다. 심한 경우 신장, 폐, 심장 등 다른 장기에도 염증을 일으킬 수 있어요.
- 원인: 유전적 요인, 환경적 요인 (햇빛 노출, 특정 약물 복용 등), 호르몬 변화 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 젊은 여성에게 더 많이 발생하는 질환입니다.
3. 눈과 입이 건조해요 쇼그렌 증후군
- 증상: 눈과 입이 건조해지고, 심한 경우 치아 손상, 소화 장애, 관절통 등이 동반될 수 있습니다.
- 원인: 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 바이러스 감염, 호르몬 변화 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 중년 여성에게 더 많이 발생하는 질환입니다.

4. 갑자기 더위를 못 참겠어요! 그레이브스병
- 증상: 갑상선 호르몬이 과다 분비되어 더위를 못 참고, 체중 감소, 심박수 증가, 불안감 등이 나타납니다. 눈이 튀어나오는 안구 돌출 증상이 나타나기도 해요.
- 원인: 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 스트레스, 감염 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다.
5. 갑자기 힘이 없고 살이 쪄요 하시모토 갑상선염
- 증상: 갑상선 호르몬이 부족하게 분비되어 피로감, 체중 증가, 변비, 추위를 많이 타는 등의 증상이 나타납니다.
- 원인: 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 요오드 결핍, 스트레스 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다.
6. 혈당 조절이 안 돼요 제1형 당뇨병
- 증상: 췌장에서 인슐린이 생성되지 않아 혈당 조절이 어렵고, 갈증, 잦은 소변, 체중 감소 등이 나타납니다.
- 원인: 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 바이러스 감염 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 주로 어린이나 청소년기에 발병합니다.
7. 배가 자주 아프고 설사를 해요 크론병 & 궤양성 대장염
- 증상: 복통, 설사, 혈변, 체중 감소 등이 나타납니다. 심한 경우 장 폐쇄, 천공 등 합병증이 발생할 수 있어요.
- 원인: 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 환경적 요인, 면역 체계 이상 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다.
자가면역질환, 조기 발견과 꾸준한 관리가 중요해요!
자가면역질환은 완치가 어려운 만성 질환이지만, 조기에 발견하고 꾸준히 관리하면 증상을 완화하고 합병증을 예방할 수 있습니다.
만약 위에서 언급한 증상들이 나타난다면, 망설이지 말고 병원을 방문하여 전문의와 상담하세요.
자가면역질환, 더 이상 혼자 앓지 마세요! 우리 함께 이겨낼 수 있습니다!